Torwarttraining

Die Torwartausbildung trägt signifikant zum Erfolg einer Mannschaft bei. Dem Tormann kommt innerhalb eines Teams eine Schlüsselfunktion zugute. Für das optimale Torwarttraining ist Equipment daher unerlässlich. Wie verwenden Trainer im Torwarttraining die Ausrüstung? 

Ein Torspieler zeichnet sich im Wesentlichen durch die individuelle Schnelligkeit, Ausdauer und Konzentration aus. Diese Fähigkeiten erfordern gute Reflexe und ein umfassendes Torhütertraining. Im Sport versuchen Fußballtrainer, die Mannschaft durch geeignete Übungen und Wettkämpfe zu stärken. Denn der Teamgedanke ist besonders im Fußballverein und Verband essenziell. Der jeweilige Torspieler beeinflusst maßgeblich den Erfolg eines Teams. Dafür wehrt der Torhüter vor allem gegnerische Torschüsse der Feldspieler ab. Das gelingt mit entsprechenden Trainingszielen und dem zughörigen Equipment.

Im Torwarttraining ist hochwertige Ausrüstung unerlässlich. Die jeweiligen Utensilien schulen gezielt die Reflexe, Konzentration, Schnelligkeit und Ausdauer. Ein Torwarttrainer verwenden beispielsweise diese Torwartartikel für Torwartübungen: 

• aufblasbare Dummys als Ersatz für reale Spieler
• spezielle Zielkorridore
• Rebounder
• Handschuhe
• Aufwärm-Sets

Es kommen ebenfalls Torwartartikel infrage, die sich auf Kopfballübungen fokussieren. Torhüterhandschuhe zählen zur Grundausstattung des Torwartes. Sie dämpfen den Aufprall des Balls. Dadurch schützen sie den jeweiligen Torwart vor allem vor Verletzungen. Außerdem bieten die Handschuhe Grip. Das sorgt für einen festen Griff, wenn Torhüter den Ball fangen und zurück ins Spiel geben.

Die Trainingseinheiten eines Torwarts bestehen aus verschiedenen Trainingsübungen, welche Grundtechnik, Reaktionsfähigkeit und koordinative sowie taktische Bewegungsabläufe trainiert. Der Trainingsinhalt eines Torwarttrainings, wird gezielt nach Altersklasse geschult. Das Fußballtraining kann je nach Trainingsschwerpunkt als Einzeltraining oder als Mannschaftstraining mit Feldspielern geschult werden. Der Trainingsschwerpunkt bei einem Einzeltraining liegt auf das Torwartspiel, indem zielgerichtete Trainingsmethoden gefördert werden.

Zu jedem Torwarttraining gehört auch das richtige Equipment, ins besonders beim Aufwärmen lassen sich schon viele koordinative Torwartelemente einbinden. Folgende Hilfsmittel unterstützen das Fußballtraining in Ausdauer und Sprungkraft: 

• Lochkegel und Hürdenstangen für Sprungkraft und Ballführung
• Slalomstangen für Dribbling und Passgenauigkeit
• Hauben zur Markierung von Trainingsflächen

Anschließend ist das Torwarttraining mit Ausrüstung für das Reaktionstraining und die Schnelligkeit realisierbar. Mit einem modernen, handlichen Schild aus robustem Kunststoff gelingt das Abwehrtraining. Zusätzlich setzen Torwarttrainer spezielle Torwände ein. Sie eignen sich ebenfalls für den Kinderfußball. Ein Rebounder ist zudem geeignet, um bei einer Sportrehabilitation die Motorik und Reflexe zu trainieren.