Rückentrainer

Rückentrainer sind effektive Trainingsgeräte für eine Verbesserung der Rückenmuskulatur, sowie für eine Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen bzw. Rückenbeschwerden in allen Sport Bereichen und für das Training zu Hause. Mit einem Rückentrainer bauen Sie nicht nur die Muskulatur am Bauch und Rücken auf, sondern verbessern auch Ihre Haltung. In unserem Shop finden Sie eine große Auswahl an verschiedenen Rückentrainern in hoher Qualität und zu günstigen Preisen. Entdecken Sie das passende Trainingsgerät und verbessern Sie Ihre Muskulatur am Rücken!

Effektive und hochwertige Rückentrainer kaufen

Was sind Rückentrainer?

Rückentrainer, oder auch Back Trainer genannt, ermöglichen ein intensives und effektives Rückentraining in vielen Sport Bereichen und zu Hause. Bei einem Training mit einem Rückentrainer wird auch die Bauchmuskulatur (Muskelgruppen am Bauch) angesprochen (Bauchtraining) und eine bessere Haltung von Ihrem Körper angestrebt. Im Alltag sitzen viele Menschen sehr viel (z.B. beim Arbeiten), woraus oftmals fiese Verspannungen, Schmerzen und Rückenschmerzen resultieren. Um Beschwerden, Schmerzen und Verspannungen am Rücken bzw. Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern bieten sich spezielle Rückentrainer an. Das Rückentraining bzw. das Bauchtraining (Stärkung der Bauchmuskulatur) und Rückentraining kräftigt die Rumpfmuskulatur (gibt Stabilität in der Körpermitte) und die obere und untere Muskulatur am Rücken. Der Rückenstrecker bzw. die Stabilität der Rückenstreckmuskulatur wird besonders beim Training mit einem Rückentrainer verbessert und trainiert. Diese Muskulatur bzw. die Muskelgruppe hilft Ihnen bei der Aufrichtung und Streckung der Wirbelsäule. Das Training mit einem Rückentrainer zeichnet sich durch die folgenden Vorteile bzw. Eigenschaften aus:

• Kräftigung von Schulter, Rücken und Gesäß (bzw. der kompletten Körpermitte)
• Stabilisierung der Wirbelsäule
• Entlastung der Bandscheiben
• Formung des kompletten Körpers (Ganzkörpertraining)
• Verbesserung von Ihrer Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Mobilität

Was für verschiedene Rückentrainer gibt es?

Beim Kauf eines Rückentrainer bzw. eines Trainingsgeräts für den Rücken können Sie zwischen Geräten mit Gewichten und Geräten ohne Gewichten (z.B. Schwerkrafttrainer) wählen. Bei den Rückentrainern ohne Gewichten trainieren Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht die Rückenmuskulatur, wobei Sie besonders Fehlbelastungen bzw. Fehlhaltungen beim Trainieren vermeiden und eine gute Körperhaltung anstreben. Rückentrainer mit Gewichten eignen sich besonders gut für Übungen, wie beispielsweise den Lastzug oder den Rückenstrecker. Für ein Training zur Entlastung der Bandscheiben eigenen sich besonders gut die sogenannten Hängestreckgeräte. Die Rückentrainer eignen sich u.a. für Übungen wie beispielsweise: Dips an der Klimmzugstange, Liegestütz, Beinlifts, Seitenheben, sowie für junge und alte Sportler in jeder Körpergröße.

Tolle Rückentrainer kaufen

Die Rückentrainer in unserem Shop zeichnen sich u.a. aufgrund der folgenden Eigenschaften und Vorteile aus:

• Extrem belastbar und robust
• Sehr langlebig
• Hohe Qualität der Herstellung und der Materialien
• Verschiedene Modelle und Ausführungen mit unterschiedlichem Aufbau für eine hohe Übungsvielfalt und einer Vermeidung von Fehlhaltungen in der Rückenmuskulatur (optimale Körperhaltung, z.B. Klimmzugstange)
• Fitnessgeräte mit Gewicht oder ohne Gewicht (z.B. Schwerkrafttrainer)
• Verstellbare Rückentrainer bzw. Bauchtrainer in verschiedenen Maßen, Aufbau und Größen & für jede Körpergröße
• Platzsparende und verstellbare Modelle der Fitnessgeräte
• In verschiedenen Stärken
• Mit speziellen Polster oder ohne Polster
• Geringes Eigengewicht der Geräte
• Günstige Preise