Studio-Fitnessgeräte

Studio-Fitnessgeräte – Cardio und mehr

Fitnessgeräte für das Fitnessstudio – was darf man sich darunter eigentlich vorstellen? Die Studiogeräte unterscheiden sich nicht so sehr von den Geräten, die für den Heimbedarf verkauft werden. Allerdings sind professionelle Sportgeräte robuster. Sie müssen durch die intensive Nutzung im Studio mehr aushalten. Deshalb sind diese Crosstrainer, Rudergeräte, Stepper und Laufbänder für höhere Belastungen über einen langen Zeitraum ausgelegt.

Welche Arten von Fitnessgeräten für Fitnessstudios gibt es?

Studio-Fitnessgeräte bringen den Körper in der Regel sanft in Bewegung. Im Gegensatz zur Kraftstation dienen diese Fitnessgeräte im Fitnessstudio nicht dem Aufbau von Muskeln, sondern werden zum Abnehmen, abwechslungsreichen Ganzkörpertraining und zur Förderung der Gesundheit eingesetzt. Cardio-Training steht hier ganz oben auf der Wunschliste der Besucher und Besucherinnen im Fitnessstudio. Besonders beliebt sind Cardiogeräte und Ausdauergeräte die ein möglichst gelenkschonendes Training ermöglichen. Diese Geräte sollten sich für ambitionierte und fortgeschrittene Sportler ebenso eignen wie für Anfänger. Allgemeine Fitness ist ebenfalls ein Thema, hierbei suchen die Sportler ein abwechslungsreiches Training aller Muskelgruppen oder Unterstützung beim Trainieren spezifischer Bewegungsabläufe. Und dann sind da noch die Sportler und Sportlerinnen, die nach einer Verletzung oder einem operativen Eingriff langsam und schonend auf ihr altes Trainingsniveau kommen wollen. Auch sie gehören zur klassischen Klientel, die Fitnessgeräte im Fitnessstudio sucht. Das Equipment sollte alle drei Interessengruppen bedienen. Konkret bedeutet das, die folgenden Geräte werden erwartet:

• Laufband
• Rudergerät
• Fahrradergometer
• Stepper
• Crosstrainer
• Trampolin und Mehrfachtrampolin
• Kleingeräte wie Tubes und Schwingstäbe und Ähnliches

Damit die Besucher und Besucherinnen des Studios in angenehmer Atmosphäre ungestört trainieren können, stehen zwischen den Geräten Trennwände. Allerdings sollte auch ein Bereich für das gemeinsame Fitnessprogramm vorgesehen sein.

Für wen eignen sich Fitnessgeräte für das Fitnessstudio?

Studio-Fitnessgeräte sind für die Verwendung in Fitness- und Sportstudios vorgesehen. Die Geräte sind robust und qualitativ hochwertig gebaut, sodass sie den täglichen hohen Belastungen lange standhalten. Auch Vereine, Schulen und Jugendtreffs, Wohneinrichtungen und universitäre Anlagen profitieren von dieser Qualität. Natürlich dürfen auch Privatpersonen die Geräte erwerben und nutzen – allerdings sind sie in der Anschaffung kostspieliger als die für den Heimbedarf ausgelegten und dafür völlig ausreichenden Cardiogeräte und Ausdauergeräte.

Was muss beim Kauf von Fitnessgeräten fürs Fitnessstudio beachtet werden?

Bei der Einrichtung von Fitnessstudios werden grundsätzlich drei Schwerpunkte unterschieden:

• Breiten- und Fitnesssport
• Gesundheit und Prävention
• Rehabilitation und Therapie

Die Einrichtung des Studios mit Geräten muss alle drei Schwerpunkte bedienen, kann aber den ein oder anderen priorisieren. Wie genau die Priorisierung ausfällt, hängt vom Konzept des Studios ab. Fitnessgeräte für den Breitensport sollten so gewählt werden, dass alle Hauptmuskelgruppen trainiert werden können, die Nutzer und Nutzerinnen also ganzheitlich fit werden. Für Gesundheit und Prävention werden generell die gleichen Geräte genutzt, zusätzlich ist Krafttraining für bestimmte Personen wichtig. Die Fitnessgeräte sollten also sinnvoll mit Kraftgeräten ergänzt werden. Angebote wie Wirbelsäulengymnastik und Cardio-Training sind hier ebenfalls wichtig. Sollen auch Rehabilitation und Therapie angeboten werden, müssen die Fitnessgeräte die vorgesehenen medizinischen Standards erfüllen.

Allgemein müssen Fitnessgeräte im Fitnessstudio die Qualität aufweisen, dank der sie über einen langen Zeitraum von vielen Personen ausdauernd genutzt werden können. Der Einsatz im Studio stellt an Fitnessgeräte höhere Anforderungen als im Heimtraining. Studio-Fitnessgeräte sollten möglichst einfach zu bedienen sein und sich vielfältig nutzen lassen. Idealerweise sind die vorhandenen Trainer und Trainerinnen fachkundig ausgebildet und können das Training an diesen Geräten beaufsichtigen.

Platzangebot beachten

Jedes einzelne Studiogerät hat einen Platzbedarf von etwa 4,5 bis 5 Quadratmetern, Laufwege und Umfeld bereits eingerechnet. Im Studio sollte zusätzlich eine Freifläche von 20 oder mehr Quadratmetern für gymnastische Übungen nutzbar sein. Der Geräteraum darf also nicht zu eng mit Fitness- und Kraftgeräten beparkt werden.