Fitnessmatten bzw. Gymnastikmatten sind vielseitige Begleiter in unserem Sportalltag. Sie müssen einiges aushalten, wenn wir auf ihnen knien, uns stützen und schwitzen. Die Matten sind das meist genutzte Sportgerät in Fitnesskursen, im Sportverein oder in der Therapie und sollten darum regelmäßig gereinigt werden, um lange ansehnlich und hygienisch zu bleiben. Wir geben Tipps, Fitnessmatten richtig zu reinigen.
So hältst du deine Matte frisch und hygienisch
Schweiß, Bakterien und Schmutz können sich auf der Oberfläche ansammeln und nicht nur unangenehme Gerüche verursachen, sondern auch deine Gesundheit gefährden. Eine regelmäßig gereinigte Matte fördert ein sauberes und gesundes Trainingsumfeld. Erst recht, wenn die Trainingsmatte von mehreren Trainierenden genutzt wird. Um den Gymnastikmatten- oder Fitnessmattensatz in Top-Form zu halten, ist es ratsam, nach jedem Gebrauch mit einem feuchten Tuch über die Oberfläche zu wischen. Dadurch kannst du Staub und alltägliche Gebrauchsspuren effektiv entfernen. Einmal im Quartal sollte zusätzlich eine umfassende Pflege hinzukommen.
Schritt-für-Schritt-Anleitung: Fitnessmatte gründlich reinigen
Benötigtes Material:
- Weicher Schwamm oder Putzlappen
- Lauwarmes Wasser mit milder Seife oder Spülmittel
Putzschritte:
- Matte in gut belüfteten Raum oder geschützt draußen ausbreiten.
- Gymnastikmatte mit Wasser-Seifen-Mischung gleichmäßig benetzen.
- Mit einem Schwamm auf der Matte einarbeiten.
- Bei hartnäckigen Verschmutzungen das Ganze kurz einwirken lassen.
- Zum Schluss die Seife mit klarem Wasser abwaschen.
- Tupfe die Matte mit einem sauberen Handtuch gut ab.
- Lass die Matte nach der Reinigung komplett abtrocken, bevor Du sie zusammenrollst. Vermeide direkte Sonneneinstrahlung, da dies das Material schädigen kann.
Hinweis Desinfektion von Fitnessmatten Wenn du deine Fitnessmatte besonders gründlich von Krankheitserregern befreien möchtest, kann ein leichtes und wenig aggressives Desinfektionsmittel eine gute Option sein. Dies ist besonders im institutionellen Gebrauch wichtig, während die Desinfektion für den Privatgebrauch in der Regel nicht notwendig ist. Beachte jedoch unbedingt die Herstellerhinweise, um sicherzustellen, dass das Desinfektionsmittel für deine Matte geeignet ist.
